Beschrijving
Stilte komt in ons dagelijks leven nauwelijks nog voor. We worden de hele dag gevoed met prikkels. Zelfs als we even een momentje niks hebben, pakken we er snel iets bij om iets te doen. Als we maar bezig blijven.
Terwijl stilte juist ontzettend helend is, op een hele laagdrempelige, prettige manier. Het geeft je rust in je hoofd en lijf, geven je inzichten en andere perspectieven.
Stilte brengt je grote en kleine dingen, allemaal even waardevol. En het mooie is: je hoeft er niks voor te kunnen. Je kunt gewoon direct beginnen. Zelfs nu. Weten hoe? Koop deze gids en begin direct met een mini stilteretraite!
