OVER ZACHT ER ZIJN
Je mag zijn zoals je bent
Ik heb lang gedacht dat ik een bepaalde manier moest zijn. Dat ik één versie van mezelf moest worden. Bij voorkeur de beste.
Om dat te bereiken heb ik hard gewerkt. Want als ik maar één kant van mezelf mocht zijn, dan moest ik al die andere kanten toch elimineren.
Dan mocht ik niet meer bang zijn. Niet meer verdrietig. Niet meer onzeker. Niet meer in oude patronen schieten. Niet meer te luid zijn, of te betweterig. Dan mocht ik een heleboel dingen niet meer zijn of doen. En nog maar een paar dingen wel.
Het was hard werken, met weinig resultaat. Want als je ergens tegen vecht of iets negeert, betekent dat meestal niet dat het weggaat. Het betekent meestal het tegenovergestelde.
Het is oké
Langzaamaan leerde ik iets anders. Ik leerde dat het oké was. Dat ik oké was. En nog altijd ben.
Dat al die kanten van mij niet in de categorie ‘goed’ of ‘slecht’ vielen. Maar in de categorie ‘ik’.
Ja er zijn kanten van mezelf die ik liever niet tegen kom of laat zien, omdat ze oncomfortabel of pijnlijk zijn, of omdat ik me ervoor schaam. Maar dat wil niet zeggen dat ze niet goed genoeg zijn. Of dat ze niet bij me horen.
We zijn geschapen, gecreëerd, gemaakt als heel. Je bent af, compleet, en precies goed zoals je bent.
Dat betekent niet dat het nooit meer moeilijk is in je leven. Het betekent dat ook de moeilijke periodes in je leven er mogen zijn. Omdat jij er mag zijn, helemaal.
Welkom bij Zacht er zijn. Waar je mag leren te ‘zijn’, met alles wat je bent.
Om jou te kunnen begeleiden, heb ik een rugzak vol ervaring verzameld waar ik uit put.
Ik ben opgeleid als journalist, waarbij interviewen/vragen stellen altijd mijn sterkste punt was. Daarna ben ik gaan werken als communicatieadviseur en tekstschrijver. Ik ben goed met woorden, en kan je helpen om je gevoel onder woorden te brengen.
Maar ik weet ook wanneer ik mijn mond moet houden. Wanneer jij de ruimte mag hebben om te voelen wat je voelt, zonder uitleg. Daar helpt mijn interesse in spiritualiteit en energetisch werk bij. Ik heb Reiki I en II gedaan en een opleiding om systemisch te kunnen kijken en coachen.
Ik maak in de begeleiding regelmatig gebruik van meditaties/visualisaties, opstellingsvormen en lichaamsbewustzijn en ik zal met je mee voelen om je verder te helpen.
En als laatste heb ik een grote bak aan ervaring, doordat ik zelf enorm veel aan persoonlijke ontwikkeling heb gedaan. En nog doe, op allerlei vlakken. Waardoor ik me niet alleen kan inleven in wat er bij jou speelt, maar zelf ook weet hoe het voelt.
Heb je vragen? Wil je ergens meer over weten? Of wil je me beter leren kennen?
Ervaringen met Zacht er zijn
Geen poespas
Ik heb na aanleiding van bepaalde vraagstukken een aantal gesprekken én een opstelling gehad bij Jeanine. Jeanine weet heel goed ruis weg te halen en door middel van scherpe vragen, de antwoorden in jezelf naar boven te laten komen.
Geen poespas. Gewoon heel helder en zuiver. Ze luistert door de regels heen en wist een fijne en veilige setting te creëren waarin alle emoties die omhoog kwamen, er mochten zijn.
Eigenlijk was ik iedere keer weer verbaasd hoe snel er inzichten en antwoorden omhoog kwamen over de vraagstukken die ik had. Het zorgde ervoor dat ik niet bleef hangen in mijn gedachten en verhalen, maar juist vol vertrouwen mijn pad kon vervolgen.
Dank je wel🙏🏼
– Jantine –